Voel Jij Je Lekker Tour

De Voel Jij Je Lekker Tour is een gecombineerde leefstijl interventie gericht op kinderen in de gemeente Wijk bij Duurstede. Het doel van de gezonde tour is om kinderen in de gemeente enthousiast te maken om gezond te eten en voldoende te bewegen. Het programma is opgehangen aan een theoretisch gedragsmodel (ASE-model). De kennis over gezonde voeding en beweegoefeningen worden overgedragen en het zelfvertrouwen van kinderen wordt op een speelse en laagdrempelige manier verhoogd.

De Voel Jij Je Lekker Tour wordt, in het schooljaar 2021-2022, uitgevoerd op 7 basisscholen in de gemeente Wijk bij Duurstede en is bedoeld voor groep 6 of combinatie 5/6, 6/7 groepen. Scholen met combinatiegroepen doen om het jaar mee.

Deze groepen krijgen in het schooljaar 10 voedingslessen van voedingsconsulent Diane Abbing, , en de buurtsportcoach verzorgt: 3 bewegend leren lessen van de buurtsportcoach, 4 effectief bewegen op het schoolplein lessen van de buurtsportcoach en sportverenigingen verzorgen (verdeeld over twee perioden: najaar en voorjaar) 6 sportclinics.

Naast dit aanbod kunnen alle groepen 1 t/m 8 zich inschrijven voor extra modules, zoals mondverzorging, de MQ Scan en het weerbaarheidsprogramma Rots & Water. Naast al het algemene aanbod voor de kinderen bieden wij ook ouder & kind workshops aan, zoals koken & proeven, gezonde traktatie en een perenuitje bij fruitbedrijf Vernooij. Zodra hier meer over bekend is, komt de informatie hierover met inschrijfformulier ook op deze pagina te staan.   

Scholen die meedoen in het schooljaar 2021-2022

Wijk bij Duurstede
De Werkschuit, De Regenboog, Het Anker, De Horn, De Windroos

Langbroek
School met de Bijbel, Piet de Springer

Partners sportaanbieders
SVL Voetbal, SVL Gymnastiek, Johan van de Hoofdakker, B.C. Ricochet, MBition, Judo Duurstede, Shiai Jo, KV Viking, Levitas Gym & Dance, Yoga3gunas, Sportvereniging Choi Do Kwan

Partners extra modules
Mc scan, tandartsenpraktijk De Heul en Rots & Water weerbaarheidstraining

Partners ouder en kind workshops

Fruitbedrijf Toon Vernooij en Hotel Brasserie Florian

Koken & Proeven

Heb je altijd al eens samen met een echte chef-kok willen koken? Dan is dit nu je kans. Je leert dat je met groenten niet alleen gezonde, maar vooral ook lekkere gerechten kunt bereiden. En dat je met magere producten en kruiden lekkere sausjes kunt maken. Samen met je ouder/begeleider bereid je een gerecht die jullie kunnen proeven! De chef-kok is een echte kok van het restaurant Hotel brasserie Florian hier in Wijk bij Duurstede.

• Datum: Donderdag 10 februari 2022
• Tijd: 16:00 – 17:30 uur
• Locatie: Lekdijk Oost 15A, 3961 MB Wijk bij Duurstede
• Kosten: €10,- per kind
• Beschikbaarheid: max. 15 aanmeldingen

Gezonde traktatie

Bij een feestje hoort natuurlijk een traktatie! Wil je wel eens wat anders trakteren dan chips of snoep? Dan is deze workshop echt iets voor jou. Met deze workshop leer je hoe je samen met je ouder/verzorger een gezonde traktatie kunt maken die ook nog eens er leuk uitzien!

• Datum: Donderdag 21 april 2022
• Tijd: 16:00 – 17:30 uur
• Locatie: Lekdijk Oost 15A, 3961 MB Wijk bij Duurstede
• Kosten: €10,- per kind
• Beschikbaarheid: max. 15 aanmeldingen